W ramach realizacji szkolnego projektu Erasmus związanego ze zdrowiem oraz zadaniami związanymi z doradztwem zawodowym, uczniowie klasy ósmej udali się do wodzisławskiego klubu fitness GYMCITY. Tam spotkali się z naszą absolwentką, pracownicą klubu Natalią, która wprowadziła wszystkich w tajniki świata zdrowego trybu życia, opowiedziała jak zdrowo się odżywiać , o czy pamiętać, aby sobie nie zaszkodzić, jak dbać o sylwetkę i o czym nie zapominać realizując swoje plany i marzenia. Zebrani dowiedzieli się co trzeba zrobić, aby móc pracować jako instruktor, trener, manager , opiekun dzieci czy recepcjonista. Spotkanie z profesjonalnym trenerem personalnym uzupełniło zebrane wcześniej informacje. Spacer po klubie pozwolił na zapoznanie się z różnorodnością sprzętu, który można wykorzystać podczas różnego rodzaju ćwiczeń. Pokaz wraz z instruktażem rozwiał wiele wątpliwości.
Nie zabrakło także praktycznych zajęć, podczas których uczestnicy wyjścia mogli zbadać swoją kondycję. Ćwiczenia w zmiennym kole pozwoliły na próbę różnorodnych ćwiczeń. Dziękujemy Natalii za zadbanie o nasze zdrowie.
