W ramach realizacji szkolnego projektu Erasmus związanego ze zdrowiem psychicznym, starsi uczniowie naszej szkoły wzięli udział w zajęciach pilatesu, prowadzonego przez instruktora. Celem przeprowadzonych zajęć miało być rozciąganie i uelastycznianie mięśni ciała. System pilates jako połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izomotorycznych, który opiera się głównie na ćwiczeniach z ciężarem własnego ciała, przyniósł wszystkim sporo zabawy i śmiechu. Niektórym uczniom trudno było utrzymać równowagę, ale obserwując poczynania instruktorki i swoich rówieśników każdy starał się zrobić co w jego mocy, aby sprostać postawionym zadaniom. W większości przypadków się to udało. Łatwiej było wrócić później na kolejne lekcje, kreatywnie myśleć i zdobywać nową wiedzę. Dziękujemy Pani instruktorce Roxanie za niezły “wycisk”.
K.H.
